650 – Éviter le ras-le-bol, le surmenage professionnel

S’accompagner tout en accompagnant !

Éviter le ras-le-bol, le surmenage professionnel




Le conducteur prévoyant prend soin de son véhicule, passe périodiquement au garage pour faire les services nécessaires, les sportifs s’entraînent régulièrement, veillent à leur régime alimentaire.

Que font les travailleurs sociaux ?

Durant cette journée nous aurons l’occasion de faire l’inventaire des nombreuses ressources auxquels ils ont recours. Nous passerons en revue et exercerons différents moyens simples et concrets pour se concentrer, se décentrer, se ressourcer. Les exercices se succèderont durant notre temps de formation tout en mettant en exergue quelques moments clefs d’un jour de travail, hausse et baisse d’énergie par exemple.




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